Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 86,53g | Eiwit: 82,24g | Kolhy: 117,15g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Smaakt Lijnzaad Heel. Lunch: Wortelen, Jumbo Vegetarische Balletjes, Rode Kool, AH Krokant Gebakken Uitjes, Rode Chilipepers, Olijfolie, Remia Friteslijn , Lidl Magere Yoghurt, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Zero Pasta Spaghetti, Huls Chorizo Gesneden, Wijko Satésaus (Bereid Product), Olijfolie, Knoflook, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Sperziebonen. Snacks/Andere: Gwoon Mueslireep Chocolade, Komkommer, Salami, Geroosterde Gezouten Pinda's, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|