Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 68,44g | Eiwit: 93,63g | Kolhy: 141,32g.
Ontbijt: Vemondo Havermelk, Jumbo Chiazaad. Lunch: Druiven, Hello Fresh Orzosalade met Courgette en Feta. Diner: Suree Sriracha, Milbona Belegen 30+ Kaas, AH Spitskool, Gouda's Glorie Fresh Garlic, Uien, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Olijfolie, Knoflook. Snacks/Andere: Côte d'Or Bonbonbloc Praline Puur, Sondey Cerea Moelleux. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|