121 tot 140 van 202
|
Havermoutpap
Veganistisch, zuivelvrij ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 188kcal | Vet: 2,45g | Kolhy: 36,23g | Eiwit: 4,75g
|
|
Groene Smoothie
Voedzaam en verfrissend drankje voor warme zomerdagen.
per portie - Calorieën: 253kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 55,32g | Eiwit: 7,38g
|
|
Cottage Cheese Balletjes
Makkelijk te bereiden, caloriearme snack.
per portie - Calorieën: 123kcal | Vet: 3,79g | Kolhy: 19,10g | Eiwit: 3,64g
|
|
Smoothie
Een verfrissend drankje perfect voor warme, zomerse dagen.
per portie - Calorieën: 196kcal | Vet: 3,32g | Kolhy: 29,57g | Eiwit: 13,67g
|
|
Kwarkbolletjes
Caloriearm ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 93kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 18,80g | Eiwit: 3,79g
|
|
Bosvruchten Smoothie
Een verfrissend drankje perfect voor de zomer.
per portie - Calorieën: 203kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 37,85g | Eiwit: 8,19g
|
|
Havermoutkoekjes
Gezonde snacks.
per portie - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 6,61g | Eiwit: 0,36g
|
|
Pannekoek
Een snel ontbijtrecept met toegevoegde voedingsstoffen.
per portie - Calorieën: 357kcal | Vet: 21,28g | Kolhy: 26,85g | Eiwit: 15,96g
|
|
Proteïne Choco Mug Cake
Een snel en gemakkelijk te maken dessert om je trek in te stillen.
per portie - Calorieën: 236kcal | Vet: 11,13g | Kolhy: 16,11g | Eiwit: 19,99g
|
|
Muesli
Ontbijt of tussendoortje op voorhand.
per portie - Calorieën: 153kcal | Vet: 8,12g | Kolhy: 14,97g | Eiwit: 4,76g
|
|
Appel Kaneelbroodjes
Lekkere, caloriearme gebakken producten in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 46kcal | Vet: 0,99g | Kolhy: 8,14g | Eiwit: 1,73g
|
|
Bananenbrood
Lekker, caloriearm brood, perfect bij koffie of thee.
per portie - Calorieën: 83kcal | Vet: 1,62g | Kolhy: 16,06g | Eiwit: 2,68g
|
|
Bananenbrood
Bananenbrood met stukjes aardbeien en chocola.
per portie - Calorieën: 60kcal | Vet: 1,92g | Kolhy: 9,80g | Eiwit: 1,52g
|
|
Bananen-Havermoutbrood
Gezond en erg lekker.
per portie - Calorieën: 209kcal | Vet: 6,63g | Kolhy: 32,92g | Eiwit: 6,35g
|
|
Kokos-Amandel Energiereep
Deze hartige lekkernij is al dertig jaar de favoriete energiereep van menig Amerikaanse duursporter. De havermout, dadels en honing leveren snelle energie, terwijl de noten en zaden genoeg eiwitten en vetten bevatten om de honger een paar uur buiten de deur te houden.
Ideaal dus voorafgaand aan een lange duurloop.
per portie - Calorieën: 337kcal | Vet: 23,78g | Kolhy: 24,68g | Eiwit: 9,06g
|
|
Haverkoekjes
Lekkere, low carb gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 78kcal | Vet: 5,85g | Kolhy: 4,54g | Eiwit: 1,55g
|
|
Bananenhavermout Pannenkoek
3 ingrediënten ontbijt of snack.
per portie - Calorieën: 304kcal | Vet: 7,90g | Kolhy: 47,41g | Eiwit: 11,04g
|
|
Havermoutkoekjes
Smakelijke, knapperige gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 88kcal | Vet: 3,98g | Kolhy: 11,41g | Eiwit: 1,67g
|
|
Abrikozenkoekjes
Knapperige, zuivelvrije gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 53kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 8,70g | Eiwit: 3,13g
|
|
Havermoutmuffins
havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten.
per portie - Calorieën: 95kcal | Vet: 4,68g | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 3,28g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|