41 tot 60 van 89
|
Fruitige Chia Pudding met Kwark
Een verfrissend, vezelrijk ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 461kcal | Vet: 25,74g | Kolhy: 28,59g | Eiwit: 20,76g
|
|
Aardbeiensalade
Heerlijk en voedzaam gerecht.
per portie - Calorieën: 334kcal | Vet: 23,25g | Kolhy: 18,53g | Eiwit: 12,56g
|
|
Yoghurtpudding
Gezond yoghurtpudding gerecht.
per portie - Calorieën: 222kcal | Vet: 11,87g | Kolhy: 23,88g | Eiwit: 6,18g
|
|
Mascarpone Pannenkoek
Lekker en makkelijk te maken ontbijt.
per portie - Calorieën: 411kcal | Vet: 32,38g | Kolhy: 16,17g | Eiwit: 14,09g
|
|
Proteïne Choco Mug Cake
Een snel en gemakkelijk te maken dessert om je trek in te stillen.
per portie - Calorieën: 236kcal | Vet: 11,13g | Kolhy: 16,11g | Eiwit: 19,99g
|
|
Wafels met Proteïne
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 102kcal | Vet: 3,80g | Kolhy: 11,37g | Eiwit: 5,61g
|
|
Bananenmuffins
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
per portie - Calorieën: 108kcal | Vet: 3,92g | Kolhy: 15,34g | Eiwit: 3,09g
|
|
Bananensmoothie
Bananensmoothie zonder suiker of zoetstof.
per portie - Calorieën: 267kcal | Vet: 4,99g | Kolhy: 42,08g | Eiwit: 13,49g
|
|
Bananenhavermout Pannenkoek
3 ingrediënten ontbijt of snack.
per portie - Calorieën: 304kcal | Vet: 7,90g | Kolhy: 47,41g | Eiwit: 11,04g
|
|
Bananenbrood met Chocoladeschilfers en Eiwitpoeder
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 138kcal | Vet: 4,33g | Kolhy: 15,12g | Eiwit: 9,41g
|
|
Groene Smoothie
Groente en Fruit Smoothie.
per portie - Calorieën: 269kcal | Vet: 5,44g | Kolhy: 44,25g | Eiwit: 8,74g
|
|
Amandel Smoothie Bowl
Verfrissend, makkelijk te bereiden ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 423kcal | Vet: 34,52g | Kolhy: 19,31g | Eiwit: 11,57g
|
|
Havermoutmuffins
havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten.
per portie - Calorieën: 95kcal | Vet: 4,68g | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 3,28g
|
|
Gedroogd Fruit en Notenrepen
Lekkere snack voor het hele gezin.
per portie - Calorieën: 189kcal | Vet: 12,01g | Kolhy: 15,95g | Eiwit: 5,47g
|
|
Eiwit Meergranen Koekjes
Lage suiker, natriumarm gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 78kcal | Vet: 2,59g | Kolhy: 9,76g | Eiwit: 4,70g
|
|
Havermoutkoekjes
Gezonde snacks.
per portie - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 6,61g | Eiwit: 0,36g
|
|
Kwarkkoekjes met Rozijnen
Een caloriearme traktatie met slechts 6 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 121kcal | Vet: 3,78g | Kolhy: 18,85g | Eiwit: 3,29g
|
|
Energieblokjes
Caloriearme traktatie zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 130kcal | Vet: 5,42g | Kolhy: 15,90g | Eiwit: 3,16g
|
|
Smoothie
Een verfrissend drankje perfect voor warme, zomerse dagen.
per portie - Calorieën: 196kcal | Vet: 3,32g | Kolhy: 29,57g | Eiwit: 13,67g
|
|
Pannekoek
Een snel ontbijtrecept met toegevoegde voedingsstoffen.
per portie - Calorieën: 357kcal | Vet: 21,28g | Kolhy: 26,85g | Eiwit: 15,96g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|