Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
34 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: xanau

Keto Brood

Simpel, gezond en lekker.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Meng de eieren met azijn en zout.
  2. Voeg de rest van de ingrediënten toe en meng goed.
  3. Bekleed een rechthoekige bakvorm met bakpapier en doe de mengsel hierin.
  4. Bak het brood ongeveer 20 tot 30 minuten op 175°C.
  5. Laat afkoelen en snij het brood in de gewenste dikte. Eet smakelijk.
5 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 64 calorieën in een portie Keto Brood.
Calorieën Verdeling: 77% vet, 4% kolhy, 20% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
266 kj
3%
64 kcal
Vet
5,13g
7%
Verzadigd Vet
0,603g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,296g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,106g
Koolhydraten
0,57g
0%
Suiker
0,34g
0%
Vezels
1,2g
Eiwitten
2,97g
6%
Zout
0,29g
5%
Cholesterol
33mg
Kalium
10mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
van ADH*
(64 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (77%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.