101 tot 120 van 151
|
Soep van Pastinaak en Gember
Zoete pastinaak en pittige gember: dat is een winnende en verwarmende winterse combinatie.
per portie - Calorieën: 244kcal | Vet: 8,29g | Kolhy: 39,47g | Eiwit: 5,53g
|
|
Stamppot Andijvie met Gerookte Spekjes
Een lente-stamppot met heerlijk frisse andijvie en knapperige spekjes.
per portie - Calorieën: 569kcal | Vet: 8,00g | Kolhy: 108,15g | Eiwit: 16,29g
|
|
Courgette Soep met Gerookte Kip
Romige, hartige en gezonde courgettesoep.
per portie - Calorieën: 113kcal | Vet: 5,38g | Kolhy: 7,26g | Eiwit: 9,43g
|
|
Linzenrijst met Kip EnGemengde Groenten
Bevredigend, eiwitrijk gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 676kcal | Vet: 21,07g | Kolhy: 50,20g | Eiwit: 66,01g
|
|
Fruitige Chia Pudding met Kwark
Een verfrissend, vezelrijk ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 461kcal | Vet: 25,74g | Kolhy: 28,59g | Eiwit: 20,76g
|
|
Roerbak Groenten met Gerookte Kip
Lekker en romig gerecht voor het diner.
per portie - Calorieën: 510kcal | Vet: 36,90g | Kolhy: 12,73g | Eiwit: 29,61g
|
|
Bruine Rijst met Gemengde Groenten
Een bevredigend gerecht boordevol voedingsstoffen.
per portie - Calorieën: 252kcal | Vet: 6,08g | Kolhy: 38,18g | Eiwit: 11,38g
|
|
Stamppot Boerenkool met Magere Rookworst
Boerenkoolstamppot met rookworst is een echte winterkost recept.
per portie - Calorieën: 679kcal | Vet: 31,90g | Kolhy: 73,54g | Eiwit: 28,45g
|
|
Gevulde Tomaat met Kalkoen Roomkaas
Halve tomaten gevuld met een mix van bieslook roomkaas light, kalkoen filet en peper.
per portie - Calorieën: 132kcal | Vet: 5,09g | Kolhy: 11,40g | Eiwit: 11,87g
|
|
Soep van Zoete Aardappel en Puntpaprika
Voedzame en makkelijk te maken soep.
per portie - Calorieën: 141kcal | Vet: 3,92g | Kolhy: 25,22g | Eiwit: 2,79g
|
|
Sugarsnaps met Kipfilet in Ketjap/Honingmarinade
Sugersnaps en kipfilet in ketjap/honingmarinade. Je kan het serveren met rijst, aardappelen, mie.
per portie - Calorieën: 430kcal | Vet: 14,76g | Kolhy: 31,34g | Eiwit: 39,48g
|
|
Superfood Mix
Een mix van gedroogde bessen.
per portie - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 6,80g | Eiwit: 0,75g
|
|
Havermout Cranberry Koekjes
Zuivelvrije, taaie snack zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 1389kcal | Vet: 40,56g | Kolhy: 146,48g | Eiwit: 111,67g
|
|
Muesli
Makkelijk te maken ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 186kcal | Vet: 8,78g | Kolhy: 23,32g | Eiwit: 4,76g
|
|
Choco-Kokos-Dadel Ballen
Zoete dadelballen met chocolade kokos smaak.
per portie - Calorieën: 71kcal | Vet: 4,20g | Kolhy: 7,54g | Eiwit: 1,05g
|
|
Krentjebrij
Bessensap met gedroogd fruit.
per portie - Calorieën: 140kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 35,59g | Eiwit: 1,14g
|
|
Kikkererwten Pannenkoeken
Suikervrij, zuivelvrij ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 202kcal | Vet: 7,53g | Kolhy: 17,40g | Eiwit: 10,07g
|
|
Zaden Crackers
Suikervrije snack voor mensen met een keto-dieet.
per portie - Calorieën: 115kcal | Vet: 9,22g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 4,09g
|
|
Zaden Mix
Makkelijk ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 101kcal | Vet: 8,20g | Kolhy: 5,22g | Eiwit: 3,95g
|
|
Noors Platbrood
Caloriearm brood zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 160kcal | Vet: 13,68g | Kolhy: 3,74g | Eiwit: 6,38g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|