Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Dranken
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: HyJack

Krentjebrij

Bessensap met gedroogd fruit.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Gooi alles in een pan en breng onder regelmatig roeren aan de kook. Kook voor ongeveer 20 minuten tot de gort gaar is. Als je geen vluggort gebruikt behandel de gort dan volgens het gebruik op de verpakking.
5 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks Dranken

Nieuwste Recepten

door lid: Janinevantrierum
Heerlijke wafels van gezonde ingrediënten.
door lid: Valpari
Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.
door lid: MissyMaxx
Een heerlijk vullende crème-soep met een bite.
door lid: HyJack
Simpel te maken tonijnsalade.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 140 calorieën in een portie Krentjebrij.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 94% kolhy, 3% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
587 kj
7%
140 kcal
Vet
0,44g
1%
Verzadigd Vet
0,04g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,049g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,185g
Koolhydraten
35,59g
14%
Suiker
27,41g
30%
Vezels
3,3g
Eiwitten
1,14g
2%
Natrium
4mg
Cholesterol
0mg
Kalium
121mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
van ADH*
(140 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (94%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (3%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.