Startdatum: 15 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 65,5 kg
05 mei 21	70,7 kg	Niet Toepasbaar
04 aug 15	62,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	62,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	63,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 15	66,5 kg	Slecht
29 apr 15	65,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	65,0 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	65,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 nov 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 68,5 kg
14 apr 15	65,3 kg	Redelijk Goed
08 apr 15	64,8 kg	Slecht
23 mrt 15	63,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	64,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	65,0 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	65,6 kg	Slecht
18 feb 15	65,0 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	65,3 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	64,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	65,0 kg	Redelijk Goed
19 dec 14	64,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 14	64,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	64,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	63,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	63,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 14	63,9 kg	100%
04 sep 14	64,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 14	63,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	64,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	62,7 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	62,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 14	62,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	63,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 14	65,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 13	65,0 kg	Redelijk Goed
27 aug 13	65,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 13	65,0 kg	Redelijk Goed
13 aug 13	65,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 13	66,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 13	66,0 kg	Redelijk Goed
22 jul 13	66,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 13	65,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 13	65,0 kg	Redelijk Goed
14 jun 13	65,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	65,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 13	66,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	66,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 13	66,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 13	66,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 13	66,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 13	66,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 13	67,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 13	67,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 13	67,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 13	68,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 13	69,0 kg	Redelijk Goed
29 jan 13	69,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 13	70,0 kg	Redelijk Goed
02 jan 13	69,2 kg	Redelijk Goed
18 dec 12	69,4 kg	Redelijk Goed
12 dec 12	69,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 12	69,5 kg	Redelijk Goed
07 dec 12	69,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 12	71,2 kg	Redelijk Goed
03 dec 12	69,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 12	70,8 kg	Slecht
15 nov 12	68,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 12	68,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 12	68,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 12	69,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 12	68,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 12	69,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 12	69,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 12	69,9 kg	Slecht
24 aug 12	65,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 12	66,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	66,4 kg	Redelijk Goed
21 aug 12	67,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 12	66,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 12	66,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 12	66,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 12	64,0 kg	Redelijk Goed
09 mei 12	64,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 12	65,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 12	65,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 12	65,3 kg	Slecht
19 apr 12	65,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 12	63,3 kg	Redelijk Goed
16 mrt 12	62,8 kg	100%
15 mrt 12	63,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 12	64,0 kg	Redelijk Goed
13 mrt 12	64,7 kg	Redelijk Goed
09 mrt 12	64,0 kg	Redelijk Goed
27 feb 12	64,9 kg	Slecht
23 feb 12	63,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 12	63,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 12	64,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 11	64,0 kg	Slecht
20 dec 11	63,1 kg	Redelijk Goed
12 dec 11	63,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 11	63,9 kg	Slecht
28 nov 11	64,0 kg	Slecht
15 nov 11	62,4 kg	Redelijk Goed
04 nov 11	63,5 kg	Slecht
23 sep 11	61,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 11	61,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 11	61,0 kg	Redelijk Goed
09 aug 11	60,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 11	60,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 11	61,6 kg	Slecht
15 jun 11	60,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 11	59,5 kg	Slecht
26 apr 11	59,2 kg	Slecht
22 apr 11	57,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 11	58,9 kg	Slecht
14 apr 11	58,5 kg	100%
11 apr 11	58,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 11	58,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 11	59,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 11	59,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 11	59,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 11	60,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 11	61,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 11	61,4 kg	Redelijk Goed
14 feb 11	62,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 11	63,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 11	64,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 11	65,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 11	66,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 11	67,2 kg	Redelijk Goed
04 jan 11	68,0 kg	Redelijk Goed
28 dec 10	67,6 kg	Slecht
21 dec 10	66,5 kg	Slecht
14 dec 10	66,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 10	66,4 kg	100%
30 nov 10	68,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 mei 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 66,7 kg
22 nov 10	67,4 kg	Slecht
09 nov 10	68,0 kg	Slecht
28 okt 10	65,6 kg	100%
22 okt 10	66,0 kg	100%
19 okt 10	67,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 10	68,1 kg	Slecht
25 aug 10	67,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 10	68,0 kg	Redelijk Goed
17 aug 10	67,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 10	65,3 kg	Slecht
07 apr 10	62,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 10	62,6 kg	100%
05 mrt 10	64,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 10	65,0 kg	Slecht
18 feb 10	63,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 10	63,7 kg	Redelijk Goed
07 jan 10	63,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 10	65,0 kg	Slecht
29 dec 09	64,6 kg	Slecht
02 nov 09	61,2 kg	Slecht
21 okt 09	61,4 kg	Slecht
07 okt 09	61,2 kg	Slecht
28 sep 09	61,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 09	62,6 kg	Slecht
09 sep 09	63,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 09	64,6 kg	Slecht
24 aug 09	64,6 kg	Slecht
28 jul 09	64,9 kg	Slecht
14 jul 09	64,9 kg	Slecht
30 jun 09	64,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 09	64,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 09	66,5 kg	Slecht
26 mei 09	65,5 kg	Slecht
12 mei 09	65,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 09	66,7 kg	Slecht
01 mei 09	66,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 apr 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 67,6 kg
28 apr 09	66,7 kg	Redelijk Goed
21 apr 09	66,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 09	67,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 sep 07

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 91,4 kg
06 apr 09	67,4 kg	Slecht
31 mrt 09	66,5 kg	Slecht
24 mrt 09	66,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 09	66,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 09	68,3 kg	Slecht
24 feb 09	69,2 kg	Slecht
11 feb 09	68,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 09	69,9 kg	Slecht
29 jan 09	69,4 kg	Slecht
27 jan 09	69,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 09	69,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 09	70,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 09	73,0 kg	Slecht
12 nov 08	73,9 kg	Slecht
25 sep 08	71,2 kg	100%
22 sep 08	73,5 kg	Slecht
10 jun 08	74,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 08	76,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 08	80,7 kg	Slecht
02 mrt 08	82,1 kg	Slecht
07 feb 08	82,6 kg	Slecht
13 jan 08	83,0 kg	Redelijk Goed
22 dec 07	84,6 kg	100%
14 dec 07	88,0 kg	Slecht
09 nov 07	86,9 kg	Redelijk Goed
02 nov 07	88,0 kg	Slecht
04 okt 07	86,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 07	88,2 kg	Redelijk Goed
24 sep 07	89,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 07	91,4 kg	Niet Toepasbaar