Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 12 Calorieën 15 minuten 37 Calorieën
10 minuten 24 Calorieën 30 minuten 74 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 49 Calorieën 15 minuten 147 Calorieën
10 minuten 98 Calorieën 30 minuten 294 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 10 Calorieën 15 minuten 29 Calorieën
10 minuten 20 Calorieën 30 minuten 59 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 49 Calorieën 15 minuten 147 Calorieën
10 minuten 98 Calorieën 30 minuten 294 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
147
Lesgeven
294
Golf (Lopend)
1102
Hardlopen - 14,5 ...
147
Spa
368
Schoffelen (Tuinw...
735
Racquetball
220
Afwassen
294
Aquabiking
514
Aerobics
220
Motorrijden
368
Honkbal (Baseball)
514
Insanity
110
Bureauwerk
368
Cricket
514
Crossfit
147
Lezen
441
Gym (Turnen)
588
Hardlopen (Joggen...
Bekijk alle Activiteiten