Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 24 Calorieën 15 minuten 74 Calorieën
10 minuten 49 Calorieën 30 minuten 147 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 31 Calorieën 15 minuten 92 Calorieën
10 minuten 61 Calorieën 30 minuten 184 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 37 Calorieën 15 minuten 110 Calorieën
10 minuten 74 Calorieën 30 minuten 220 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 37 Calorieën 15 minuten 110 Calorieën
10 minuten 74 Calorieën 30 minuten 220 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
147
Baden
294
Bikram Yoga
514
Bodybalance
220
Strijken
220
Surfen
514
Snowboarden
147
Massage
368
Hoepelen (Hoelaho...
588
Hometrainer
147
Spa
220
Schoonmaken (Opru...
588
Roeien
147
Koken
441
Floorball
992
Hardlopen - 13 km/h
147
Studeren
441
Trampoline Springen
588
Squash
Bekijk alle Activiteiten