Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 31 Calorieën 15 minuten 92 Calorieën
10 minuten 61 Calorieën 30 minuten 184 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 49 Calorieën 15 minuten 147 Calorieën
10 minuten 98 Calorieën 30 minuten 294 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 61 Calorieën 15 minuten 184 Calorieën
10 minuten 122 Calorieën 30 minuten 368 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 6 Calorieën 15 minuten 17 Calorieën
10 minuten 11 Calorieën 30 minuten 33 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
147
Sex
368
Schaatsen - 16 km/h
588
Padel
184
Stretching (Yoga)
220
Stofzuigen
588
Skiën (Afdaling)
66
Slapen
368
Schilderen (Verven)
514
Pedalling
147
Spa
441
Sneeuwschuiven
588
Rugby of American...
220
Motorrijden
368
Kajakken
514
Karate
220
Kleding Wassen
441
Fitnessapparaat (...
845
Hardlopen - 11 km/h
Bekijk alle Activiteiten