Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 61 Calorieën 15 minuten 184 Calorieën
10 minuten 122 Calorieën 30 minuten 368 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 6 Calorieën 15 minuten 18 Calorieën
10 minuten 12 Calorieën 30 minuten 37 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 18 Calorieën 15 minuten 55 Calorieën
10 minuten 37 Calorieën 30 minuten 110 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 49 Calorieën 15 minuten 147 Calorieën
10 minuten 98 Calorieën 30 minuten 294 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
66
Slapen
368
Schilderen (Verven)
514
Power Jump
220
Scooter
441
Power Walking
514
Muay Thai
74
Rusten
294
Paardrijden
588
Loopband
147
Massage
368
Hoepelen (Hoelaho...
514
Insanity
147
Lesgeven
441
Gym (Turnen)
514
High Intensity In...
169
Winkelen
279
Wandelen (Stevig)...
514
TRX
Bekijk alle Activiteiten