Startdatum: 02 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 97,5 kg
23 feb 24	93,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	94,2 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	94,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	94,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	95,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	92,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	93,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	93 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	92,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	92,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	93,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	92,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	93,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	93,6 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	93,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	93,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	93,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	93,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	93,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	93 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	93,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	94,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	93,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	93,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	93,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	93,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	93,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	93,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	93,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	93,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	93,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	93,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	93,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	93,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	94,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	94,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	94,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	94,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	94,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	94,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	94,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	94,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	95,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	95,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	95,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	95,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	95,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	95,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	96,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	96,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	96,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	96,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	96,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	96,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	96,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	96,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	96,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	96,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	96,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	97,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 92,5 kg Startgewicht: 96,8 kg
13 dec 21	97,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	97,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	91,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	91,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	91,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	93,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	94,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	94,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	91,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	87,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	87,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	87,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	87,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	87,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	87,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	87,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	87,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	88,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	88,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	89 kg	Redelijk Goed
13 sep 20	88,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 20	88,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	88,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	89 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	90 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	91 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	90,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	90,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	90,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 20	89,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	90,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	91,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	91 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	91,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	91,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	92,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	93,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	96,8 kg	Redelijk Goed