Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 70,71g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 203,02g.
Ontbijt: Jumbo Granola, Mandarijn, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Feta Kaas, AH Thousand Islands Sla Dressing, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lurpak Roomboter Ongezouten, Zongedroogde Tomaten, Tomaten, Augurken, Komkommer, Wortelen, Spinazie, Volkoren Crackers, Volkoren Brood. Diner: Lurpak Roomboter Ongezouten , Roggebrood, Erwtensoep. Snacks/Andere: Hummus, Toastjes, Pepsi Max, Cup-A-Soup Champignon Crème, Zonnatura Sesam Crunch Reep, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keetie88's Gewicht Geschiedenis
|