Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 94,79g | Kolhy: 136,42g.
Ontbijt: Womens Best Fit Whey Protein Vanilla, AH Ongebrande Notenmix, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout. Lunch: Kimchi, AH Winterpeen, Calvé Licht & Romig, Milner Jonge Kaas 30+, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Womens Best Fit Whey Protein Vanilla, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood. Diner: Knolseldersoep. Snacks/Andere: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Soepstengels Volkoren, Banaan, Zaden kaas crackers, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keetie88's Gewicht Geschiedenis
|