Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 94,63g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 130,14g.
Ontbijt: Banaan, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout. Lunch: Pruimen, AH Appelstroop, Milner Jonge Kaas 30+, AH Basic Halvarine , Volkoren Brood. Diner: AH Rode Uien, Galbani Mozzarella, Zwarte Olijven, AH Citroensap, Knoflook, AH Basilicum, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Ongebrande Notenmix, Olijfolie, Spinazie, AH Courgette. Snacks/Andere: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Rijstwafels Kaas, Zaden kaas crackers, Womens Best Fit Whey Protein Vanilla, AH Halfvolle Melk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keetie88's Gewicht Geschiedenis
|