Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 roosje
per portie
RI*
Energie
23 kj
0%
5 kcal
Vet
0,27g
0%
Verzadigd Vet
0,051g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,112g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Koolhydraten
0,7g
0%
Suiker
0,13g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,23g
0%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(5 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
5
Vet
0,27g
Kolhy
0,7g
Eiwit
0,23g
Gekookte Broccoli (Vers) (1 roosje) bevat 5 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 46% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 roosje 5
1 stronk (± 13 cm lang) 21
1 portie (80 g) 43
100 g 54
1 kop, roosjes 55
1 kop, vers, gesneden stronken 87

Verwante soorten Broccoli:

Broccoli
Chinese Broccoli (Gekookt)
Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Broccoli Raab
Broccoli (Krob)
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Champignons
Uien
Wortelen
Sla
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid)
Gekookte Boerenkool (Vers)
Gekookte Bloemkool (Vers)
Gekookte Asperges (Vers)
Gekookte Spinazie (Vers)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Stoommaaltijd Citroenrisotto Kabeljauw
Hello Fresh Zweedse Stijl Gehaktballetjes in Roomsaus
AH Kleine Salade Witte Kaas Hummus
Maggi Broccoli Gratin
Hello Fresh Orzo op Siciliaanse Wijze met Kip, Pecorino en Rozijnen
Lekker & Snel Quiche met Zalm & Broccoli


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.