Voedingemiddelen database en calorieteller  

Rode Tomaten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
93 kj
1%
22 kcal
Vet
0,25g
0%
Verzadigd Vet
0,057g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,063g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,166g
Koolhydraten
4,82g
2%
Suiker
3,23g
4%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,08g
2%
Natrium
6mg
Cholesterol
0mg
Kalium
292mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(22 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
22
Vet
0,25g
Kolhy
4,82g
Eiwit
1,08g
Rode Tomaten (1 middelgrote, hele) bevat 22 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schijf, dun/klein 3
1 cherry 3
1 schijf, middelgroot (0,6 cm dik) 4
1 schijf, dik/groot (1,25 cm dik) 5
1 oz 5
1 wedge (1/4 middelgrote tomaten) 6
1 Italiaanse 11
1 cherry 11
1 klein, geheel (6 cm diameter) 16
100 g 18
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter) 22
1 portie 27
1 kop, cherry 27
1 kop, gehakt of gesneden 32
1 groot, geheel (7,5 cm diameter) 33
1 pond (lb) 82

Verwante soorten Tomaten:

Cherrytomaten
Geplette Tomaten (uit Blik)
Tomaten
Rode Tomaten (uit Blik)
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Uien
Sla
Wortelen
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zoete Rode Paprika
Zongedroogde Tomaten
Rode Paprika
Rode Peper of Cayennepeper
Rode Bessen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kesbeke Salade Boontjes Hollandse Mix
Jumbo Ovengroente Paprika & Champignon
AH Snijbonen Gesneden
AH Ovengroente Zoete Aardappel Rode Biet Rode Ui
Boon Salade Tomaat Komkommer
Delicieux Ratatouille


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.