Recept Zoeken
Maaltijd type
Trefwoorden
1 tot 20 van 161
Salade met Gerookte Zalm en Aspergetips
door lid: mierikswortel
Een frisse salade met weinig calorieën.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 4,72g | Kolhy: 7,73g | Eiwit: 17,23g
Venkelsoep met Gerookte Zalm
door lid: luchtkastelen
Makkelijk om soep te maken in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 157kcal | Vet: 7,67g | Kolhy: 15,43g | Eiwit: 7,76g
Salade met Avocado en Gerookte Kip
door lid: ilsje.
Lekkere salade met avocado en gerookte kip.
per portie - Calorieën: 418kcal | Vet: 33,59g | Kolhy: 13,08g | Eiwit: 15,57g
Sla Wrap met Gerookte Zalm en Roomkaas
door lid: sstolk
Lekker als lunch.
per portie - Calorieën: 199kcal | Vet: 11,88g | Kolhy: 3,48g | Eiwit: 20,34g
Pasta met Zalm en Broccoli
door lid: Mazale
Romig, zuivelvrij gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 464kcal | Vet: 12,02g | Kolhy: 56,15g | Eiwit: 32,88g
Gegrilde Zalm met Courgette
door lid: c0l0n
Gegrilde zalm met courgette en tagliatelle en tomaat, beetje olijfolie en basilicum.
per portie - Calorieën: 684kcal | Vet: 29,04g | Kolhy: 69,62g | Eiwit: 38,46g
Witlofsalade met Gerookte Kip
door lid: Carlabandeira
Witlofsalade met gerookte kip en chinees kool.
per portie - Calorieën: 436kcal | Vet: 27,08g | Kolhy: 30,97g | Eiwit: 22,99g
Zalm met Sesamzaad
door lid: Anja174
Zalm met groenten.
per portie - Calorieën: 537kcal | Vet: 36,02g | Kolhy: 31,10g | Eiwit: 28,38g
Roerbak Groenten met Gerookte Kip
door lid: syl.smit.v
Lekker en romig gerecht voor het diner.
per portie - Calorieën: 510kcal | Vet: 36,90g | Kolhy: 12,73g | Eiwit: 29,61g
Courgette Soep met Gerookte Kip
door lid: Maritdev
Romige, hartige en gezonde courgettesoep.
per portie - Calorieën: 113kcal | Vet: 5,38g | Kolhy: 7,26g | Eiwit: 9,43g
Zalm en Spinazie Tagliatelle
door lid: suzankam
Bevredigend, eiwitbrongerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 411kcal | Vet: 12,53g | Kolhy: 50,43g | Eiwit: 24,79g
Zalm en Komkommer Sushi
door lid: Dirkiedir
Heerlijk, eiwitrijk gerecht voor de lunch.
per portie - Calorieën: 635kcal | Vet: 44,36g | Kolhy: 5,62g | Eiwit: 54,91g
Zalm Bonbon
door lid: Minkev
Een mooi voorgerechtje van gerookte zalm gevuld met een mousse van Ricotta, kwark, komkommer en citroenrasp.
per portie - Calorieën: 195kcal | Vet: 8,59g | Kolhy: 9,87g | Eiwit: 22,13g
Stamppot Andijvie met Gerookte Spekjes
door lid: Indrakuta
Een lente-stamppot met heerlijk frisse andijvie en knapperige spekjes.
per portie - Calorieën: 569kcal | Vet: 8,00g | Kolhy: 108,15g | Eiwit: 16,29g
Gerookte Kipwraps
door lid: ninka antheunisse
Lekkere en makkelijk te maken kipwraps zijn perfect voor een maaltijd of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 290kcal | Vet: 6,42g | Kolhy: 27,31g | Eiwit: 30,50g
Penne met Gorgonzola en Broccoli
door lid: Eline_9036
Romig, natriumarm gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 752kcal | Vet: 39,78g | Kolhy: 58,58g | Eiwit: 36,71g
Salade van Kip en Bloemkool
door lid: ziffnab
Gezonde, eiwitrijke schotel voor de lunch.
per portie - Calorieën: 302kcal | Vet: 14,80g | Kolhy: 10,62g | Eiwit: 29,58g
Couscous Salade met Feta
door lid: Ankys
Een bevredigend, cholesterolvrij gerecht.
per portie - Calorieën: 614kcal | Vet: 34,92g | Kolhy: 53,79g | Eiwit: 19,72g
Bananenbrood met Chocoladeschilfers en Eiwitpoeder
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 138kcal | Vet: 4,33g | Kolhy: 15,12g | Eiwit: 9,41g
Bananenbrood met Ananas en Kokos
door lid: Maris128
Een tropisch tussendoortje.
per portie - Calorieën: 130kcal | Vet: 2,84g | Kolhy: 23,35g | Eiwit: 4,02g
1   2   3   4   5   6   7   8   9   Volgende

Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.

Nieuwste Recepten

door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.