21 tot 33 van 33
|
Salade van Kip en Bloemkool
Gezonde, eiwitrijke schotel voor de lunch.
per portie - Calorieën: 302kcal | Vet: 14,80g | Kolhy: 10,62g | Eiwit: 29,58g
|
|
Groentenspread
Caloriearme spread met 4 ingrediënten voor brood.
per portie - Calorieën: 21kcal | Vet: 0,80g | Kolhy: 2,17g | Eiwit: 0,92g
|
|
Kipsalade
Voedzaam en heerlijk saladegerecht.
per portie - Calorieën: 222kcal | Vet: 10,81g | Kolhy: 9,33g | Eiwit: 21,77g
|
|
Couscous Salade
Een gezonde salade boordevol voedingsstoffen
per portie - Calorieën: 303kcal | Vet: 5,67g | Kolhy: 40,46g | Eiwit: 21,20g
|
|
Groentesalade
Een gezonde salade die in minder dan 20 minuten klaar is.
per portie - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,55g | Kolhy: 11,24g | Eiwit: 2,77g
|
|
Groentesalade
Een eenvoudig recept met basisingrediënten.
per portie - Calorieën: 157kcal | Vet: 9,53g | Kolhy: 12,99g | Eiwit: 2,67g
|
|
Kip Pesto
Een eiwitrijk, vezelrijk gerecht dat gemakkelijk te maken is.
per portie - Calorieën: 370kcal | Vet: 14,39g | Kolhy: 16,32g | Eiwit: 43,86g
|
|
Fattoush
Een klassieke Libanese salade met een laag caloriegehalte.
per portie - Calorieën: 171kcal | Vet: 10,00g | Kolhy: 14,80g | Eiwit: 4,15g
|
|
Slasalade met Spinazie en Garnalen
Gezonde en heerlijke salade gemaakt met verse ingrediënten.
per portie - Calorieën: 389kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 16,93g | Eiwit: 62,38g
|
|
Gemalen Rundvlees Chili
Heerlijk en gemakkelijkste chili-recept klaar in slechts 30 minuten.
per portie - Calorieën: 239kcal | Vet: 10,70g | Kolhy: 17,87g | Eiwit: 15,69g
|
|
Mediteraanse Soep
Mediteraanse linzensoep.
per portie - Calorieën: 396kcal | Vet: 8,83g | Kolhy: 34,92g | Eiwit: 36,34g
|
|
Rode en Gele Paprikasoep
Een bevredigende en romige veganistische soep waar je dol op zult zijn.
per portie - Calorieën: 73kcal | Vet: 1,70g | Kolhy: 14,35g | Eiwit: 2,12g
|
|
Frittata met Courgette en Geitenkaas
Rijk gevulde omelet met courgette.
per portie - Calorieën: 300kcal | Vet: 20,71g | Kolhy: 7,99g | Eiwit: 20,58g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|