| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 kop, vast of stukken, uitgelekt
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, vast of stukken, uitgelekt
Energie
713 kj
9%
171 kcal
Vet
1,21g
2%
Verzadigd Vet
0,344g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,234g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,495g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
37,5g
75%
Zout
1,24g
21%
Cholesterol
44mg
Kalium
348mg
17%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (7%)
Eiwitten (93%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
171
|
|
Vet
1,21g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
37,5g
|
|
Tonijn uit Blik (1 kop, vast of stukken, uitgelekt) bevat 171 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 7% vet, 0% kolhy, 93% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijn:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
