| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 burger (na bereiding van 110 g rauw vlees)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 burger (na bereiding van 110 g rauw vlees)
Energie
745 kj
9%
178 kcal
Vet
9,62g
14%
Verzadigd Vet
3,796g
19%
Onverzadigd Vet
0,602g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,055g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,344g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,41g
43%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
70mg
Kalium
273mg
14%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (50%)
Eiwitten (50%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
178
|
|
Vet
9,62g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
21,41g
|
|
Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden) (1 burger) bevat 178 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 50% vet, 0% kolhy, 50% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
