Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/4 Pounder Hamburger op Broodje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 (1/4 pond) hamburger
per portie
RI*
Energie
1919 kj
23%
459 kcal
Vet
23,18g
33%
Verzadigd Vet
8,676g
43%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,98g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,873g
Koolhydraten
31,71g
12%
Suiker
4,01g
4%
Vezels
1,4g
Eiwitten
28,47g
57%
Zout
1,53g
26%
Cholesterol
81mg
Kalium
312mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
23%
van ADH*
(459 cal)
23% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
459
Vet
23,18g
Kolhy
31,71g
Eiwit
28,47g
1/4 Pounder Hamburger op Broodje (1 ) bevat 459 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 28% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 83
100 g 294
1 (1/4 pond) hamburger 459
1 portie (156 g) 459

Verwante soorten Hamburgers:

Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje
Hamburger
Grote Hamburger
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Hamburger op Broodje
  Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Burgers:

Hamburger met Rauwkost
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
Vegetarische Hamburgers
  Bekijk Meer Burgers Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

1/4 Pounder Cheeseburger
Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren)
Rundergehakt (Diepgevroren Hamburgers, Gekookt, Gebraden)
Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje
Hamburgers (Gekruid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Mister Kitchen's Falafel Burgers Original
Mora Tostini Hete Kip
Jumbo Smokey Angus Burger
Hello Fresh Vegetarische Burger op Italiaanse Wijze
McDonald's Maestro Truffel Deluxe
Vivera Plant Groenteschijf


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.