Voedingemiddelen database en calorieteller  

Hamburger met Rauwkost

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 burger
per portie
RI*
Energie
1140 kj
14%
272 kcal
Vet
9,77g
14%
Verzadigd Vet
3,563g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,405g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,005g
Koolhydraten
34,25g
13%
Suiker
6,7g
7%
Vezels
2,3g
Eiwitten
12,32g
25%
Natrium
534mg
Cholesterol
30mg
Kalium
251mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
14%
van ADH*
(272 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
272
Vet
9,77g
Kolhy
34,25g
Eiwit
12,32g
Hamburger met Rauwkost (1 ) bevat 272 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 50% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 73
100 g 257
1 burger 272

Verwante soorten Hamburgers:

Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Hamburger
1/4 Pounder Hamburger op Broodje
Grote Hamburger
Hamburger op Broodje
Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje
  Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Burgers:

Vegetarische Hamburgers
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
  Bekijk Meer Burgers Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Hamburger of Hotdog Broodjes
Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren)
Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Garden Gourmet Incredible Burger
All Seasons Vegetarische Burger
McDonald's Geitenkaas Royale
Hello Fresh Vegetarische Burger op Italiaanse Wijze
Garden Gourmet Griekse Rondo
Mister Kitchen's Pizzasaus Spicy Tomato


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.