| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 extra grote
Energie
624 kj
7%
149 kcal
Vet
10,57g
15%
Verzadigd Vet
3,382g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,519g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,554g
Koolhydraten
1,2g
0%
Suiker
1,24g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
11,52g
23%
Zout
1,29g
21%
Cholesterol
203mg
Kalium
157mg
8%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (3%)
Vet (65%)
Eiwitten (32%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
149
|
|
Vet
10,57g
|
|
Kolhy
1,2g
|
|
Eiwit
11,52g
|
|
Omelet of Roerei met Ham of Spek (1 extra grote) bevat 149 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 65% vet, 3% kolhy, 32% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
