Voedingemiddelen database en calorieteller  

Roerei (Geheel, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
424 kj
5%
101 kcal
Vet
7,45g
11%
Verzadigd Vet
2,244g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,908g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,31g
Koolhydraten
1,34g
1%
Suiker
1,06g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
6,76g
14%
Zout
0,43g
7%
Cholesterol
215mg
Kalium
84mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
5%
van ADH*
(101 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
101
Vet
7,45g
Kolhy
1,34g
Eiwit
6,76g
Roerei (Geheel, Gekookt) (1 groot) bevat 101 calorieën.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 5% kolhy, 27% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 23
1 oz 47
1 groot 101
100 g 166
1 kop 365

Verwante soorten Roerei:

Omelet of Roerei met Champignons
Omelet of Roerei met Kaas
Roerei
Omelet of Roerei
  Bekijk Meer Roerei Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren:

Gekookt Ei
Kippenei (Eiwit)
Ei
Spiegelei
Gepocheerd Ei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Omelet of Roerei met Groenten
Kippenei (Geheel)
Kipfilet (Gekookt, Geroosterd)
Kippendij (Gekookt, Geroosterd)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select Foe Yong Hai


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.