Voedingemiddelen database en calorieteller  

Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
536 kj
6%
128 kcal
Vet
0,1g
0%
Verzadigd Vet
0,036g
0%
Koolhydraten
24,77g
10%
Suiker
-
Vezels
7,3g
Eiwitten
7,52g
15%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
532mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(128 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (76%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
128
Vet
0,1g
Kolhy
24,77g
Eiwit
7,52g
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt) (100 g) bevat 128 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 76% kolhy, 23% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 36
100 g 128
1 kop 294

Verwante soorten Bonen:

Groene Snijbonen
Zwarte Bonen
Witte Bonen in Tomatensaus
Sperziebonen
Rode Kidneybonen (uit Blik)
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Adukibonen (zonder Zout, Gekookt). bedoeld u:
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Adukibonen
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

All Seasons Tortilla Bonenschotel
Freshona Kidneybonen
Knorr Vega Chili Con Carne
AH Japanse Bonenmix
Ekoplaza Mungbonen
Ons Thuis Merk Bruine Bonen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.