| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Roerei zijn hieronder weergegeven.
Bekijk andere voedingswaarden met behulp van de filter hieronder:
|
Populaire soorten Roerei
|
Vet(g) |
Kolhy(g) |
Eiwit(g) |
Calorieën |
Roerei (Geheel, Gekookt)
|
 1 groot |
7,45
|
1,34
|
6,76
|
101
|
| 100 g |
12,21
|
2,20
|
11,09
|
166
|
Omelet of Roerei
|
| 1 groot |
7,14
|
1,15
|
6,81
|
98
|
| 100 g |
11,52
|
1,86
|
10,98
|
158
|
Omelet of Roerei met Kaas
|
| 1 groot |
10,37
|
2,23
|
9,15
|
140
|
| 100 g |
13,83
|
2,97
|
12,20
|
187
|
