Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Spaanse Tortilla

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
619 kj
7%
148 kcal
Vet
7,10g
10%
Verzadigd Vet
1,200g
6%
Onverzadigd Vet
5,800g
Koolhydraten
15,00g
6%
Suiker
1,60g
2%
Vezels
1,8g
Eiwitten
5,20g
10%
Zout
0,80g
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 26 jul 22 11:55
7%
van ADH*
(148 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (42%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
148
Vet
7,1g
Kolhy
15g
Eiwit
5,2g
100 g bevat 148 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 41% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Omelet van AH:

Japanse Omelet Sesam
Frittata Paprika

Verwante Eieren van AH:

Vrije-Uitloop Eiersalade
Egg Wrap Gerookte Zalm
Eierdooier
Witte Scharreleieren
Zalmforel Eitjes
Verse Rondeeleieren
  Bekijk meer AH Eieren Producten

Verwante Aardappelen van AH:

Hollandse Maaltijd Gehaktbal Rode Biet
Krokante Rösti Rondjes
Mini Krieltjes
Opperdoezer Ronde
Aardappelgratin Pompoen
Bak Aardappeltjes Paprika en Knoflook
  Bekijk meer AH Aardappelen Producten

Andere soorten Omelet:

Omelet of Roerei
Omelet of Roerei met Worst
Omelet of Roerei met Kaas
Omelet of Roerei met Groenten
Omelet of Roerei met Ham of Spek
Omelet
  Bekijk Meer Omelet Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Eieren:

Ei
Kippenei (Eiwit)
Gekookt Ei
Spiegelei
Gepocheerd Ei
Roerei (Geheel, Gekookt)
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Eierkoeken
AH Vegan Salade Ei Vrij
Lowcarbchef Bloemkoolquiche met Kaas
Two Chicks Eiwit
Lot Beukers Dreamy Creamy Vanilla Cake
Jumbo Sandwich Gezond


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2023 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.