Voedingemiddelen database en calorieteller  

Spek (Gekruid, Gebakken)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 plak, bereid
per portie
RI*
Energie
176 kj
2%
42 kcal
Vet
3,18g
5%
Verzadigd Vet
1,05g
5%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,42g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,351g
Koolhydraten
0,12g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
3,03g
6%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
9mg
Kalium
47mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(42 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (69%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
42
Vet
3,18g
Kolhy
0,12g
Eiwit
3,03g
Spek (Gekruid, Gebakken) (1 plak, bereid) bevat 42 calorieën.
Calorieën Verdeling: 69% vet, 1% kolhy, 29% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 plak, bereid 42
1 plak, rauw 139
1 oz 151
100 g 533
1 pond (lb) 2418

Verwante soorten Spek:

Spek (Gekruid, Gebraden)
Bacon
Gerookt of Gezouten Spek
Canadese Spek
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
  Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgehakt
Varkenslende (Filet)
Spareribs
Varkensgebraad
Varkenskarbonade
Varkensvlees
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Bijgerechten

Zie ook:

U heeft gezocht naar Spek (Gekruid, Gebakken). bedoeld u:
Spek (Gekruid)
Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek
Zeewolf (Gebakken)
Broodkruim (Gekruid)
Hamburgers (Gekruid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Bakbacon
Coop Gehakt Cordon Bleu
PICNIC Boterhamworst
Jumbo Gekookte Reepjes Ham
Aldi Gehaktschnitzel Naturel
Beter Leven Gerookte Spekreepjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.