| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
770 kj
9%
184 kcal
Vet
13,05g
19%
Verzadigd Vet
4,176g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,579g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,918g
Koolhydraten
1,48g
1%
Suiker
1,53g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
14,22g
28%
Zout
1,59g
27%
Cholesterol
251mg
Kalium
194mg
10%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (3%)
Vet (65%)
Eiwitten (32%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
184
|
|
Vet
13,05g
|
|
Kolhy
1,48g
|
|
Eiwit
14,22g
|
|
Omelet of Roerei met Ham of Spek (100 g) bevat 184 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 65% vet, 3% kolhy, 32% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
