Voedingemiddelen database en calorieteller

Ocean Trader

Zalmfilet in Bladerdeeg met Spinazie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1092 kj

13%

261 kcal

Vet

16,00g

23%

Verzadigd Vet

9,000g

45%

Koolhydraten

19,00g

Suiker

1,00g

Vezels

0,9g

Eiwitten

9,70g

19%

Zout

0,50g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 29 mrt 13 12:38

Bron: FatSecret Platform API

13%

van ADH*

(261 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (29%)

Vet (56%)

Eiwitten (15%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

261

Vet

16g

Kolhy

19g

Eiwit

9,7g

100 g bevat 261 calorieën.

Calorieën Verdeling: 56% vet, 29% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Zalm van Ocean Trader:

Zalmburger

Verwante Vis van Ocean Trader:

Vissticks
Gegrilde Visfilet

Meer producten van Ocean Trader:

Cocktail Garnalen
	Bekijk alle Ocean Trader Producten

Andere soorten Zalm:

Atlantische Zalm (Gekweekt)
Wilde Atlantische Zalm
Gebakken of Geroosterde Zalm
Zalm
Roze Zalm
Zalm uit Blik
	Bekijk Meer Zalm Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Mahi Mahi
Gegrilde Vis
Gebakken of Geroosterde Vis
Tilapia (Vis)
Vis
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	XXL Nutrition Fit Meals Salmon Teriyaki Noodles
	Delicieux Warm Gerookte Zalm
	Plus Wraphapjes met Zalm
	Muscle Meals Zalm Teriyaki Wok Verde
	Lidl Ovenzalmfilet Pesto met Oude Kaas en Pijnboompitten
	Plus Vers Gemaakte Pasta Zalm

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.