Voedingemiddelen database en calorieteller  

Ocean Trader

Zalmfilet in Bladerdeeg met Spinazie

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1092 kj
13%
261 kcal
Vet
16,00g
23%
Verzadigd Vet
9,000g
45%
Koolhydraten
19,00g
7%
Suiker
1,00g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
9,70g
19%
Zout
0,50g
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 29 mrt 13 12:38
13%
van ADH*
(261 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (56%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
261
Vet
16g
Kolhy
19g
Eiwit
9,7g
100 g bevat 261 calorieën.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 29% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Zalm van Ocean Trader:

Zalmburger

Verwante Vis van Ocean Trader:

Gourmetfilet a La Bordelaise
Gegrilde Visfilet Rozemarijn en Olijven
Gusto Di Mare
Visfilet Rozemarijn & Olijven
Scholfilets
Vissticks
  Bekijk meer Ocean Trader Vis Producten

Andere soorten Zalm:

Wilde Atlantische Zalm
Gebakken of Geroosterde Zalm
Atlantische Zalm (Gekweekt)
Zalm
Roze Zalm
Zalm uit Blik
  Bekijk Meer Zalm Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vis Marine Makreel in Water
Smitvis Toscaanse Tonijnsalade
AH Pangasiusfilet Mediterraans
Iglo Oven Visfilet Citroen
Plus Surimi Sticks
Vomar Kabeljauwburger


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.