| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
Energie
497 kj
6%
119 kcal
Vet
8,69g
12%
Verzadigd Vet
3,394g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,309g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,084g
Koolhydraten
1,54g
1%
Suiker
1,52g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
8,29g
17%
Zout
0,98g
16%
Cholesterol
152mg
Kalium
115mg
6%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (5%)
Vet (67%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
119
|
|
Vet
8,69g
|
|
Kolhy
1,54g
|
|
Eiwit
8,29g
|
|
Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek (1 klein) bevat 119 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 67% vet, 5% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
