Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 schil van middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw)
per portie
RI*
Energie
698 kj
8%
167 kcal
Vet
7,91g
11%
Verzadigd Vet
3,087g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,507g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,735g
Koolhydraten
18,14g
7%
Suiker
0,81g
1%
Vezels
2,6g
Eiwitten
6,03g
12%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
15mg
Kalium
297mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(167 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (44%)
 
Vet (42%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
167
Vet
7,91g
Kolhy
18,14g
Eiwit
6,03g
Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek (1 schil van middelgrote) bevat 167 calorieën.
Calorieën Verdeling: 42% vet, 43% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schil van kleine (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) 139
1 schil van middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) 167
1 schil van grote (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) 278
1 schil van lang type (6,5 cm diameter, 12 cm lang) 298
1 portie (84 g) 333
100 g 397
1 bestelling (10 helften) 1667

Verwante soorten Aardappelschillen:

Gebakken Aardappelschillen
Gebakken Aardappel Schillen
  Bekijk Meer Aardappelschillen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelpuree
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Spek (Gekruid, Gebakken)
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
Nacho's met Kaas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vomar Aardappelgolfjes Indiase Stijl
CêlaVita Smaak Sensaties Sweet Chili
Hello Fresh Wortel-Preistampot met Spekjes en Gehaktballetjes
Ikea Slagverk
Honig Bloemkool Ovenschotel
Daily Chef Worteltjes en Erwtjes met Kipfilet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.