| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
588 kj
7%
141 kcal
Vet
10,28g
15%
Verzadigd Vet
4,016g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,915g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,283g
Koolhydraten
1,82g
1%
Suiker
1,8g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
9,81g
20%
Zout
1,16g
19%
Cholesterol
180mg
Kalium
136mg
7%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (5%)
Vet (67%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
141
|
|
Vet
10,28g
|
|
Kolhy
1,82g
|
|
Eiwit
9,81g
|
|
Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek (1 middelgrote) bevat 141 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 67% vet, 5% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
