| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter)
Energie
1220 kj
15%
292 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,074g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,125g
Koolhydraten
66,68g
26%
Suiker
2,29g
3%
Vezels
4,8g
Eiwitten
7,9g
16%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1539mg
77%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (89%)
Vet (1%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
292
|
|
Vet
0,3g
|
|
Kolhy
66,68g
|
|
Eiwit
7,9g
|
|
Russet Aardappelen (Vlees en Schil) (1 groot) bevat 292 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 1% vet, 89% kolhy, 10% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
