| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Russet Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm - 8 cm diameter)
Energie
702 kj
8%
168 kcal
Vet
0,22g
0%
Verzadigd Vet
0,043g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,073g
Koolhydraten
37,09g
14%
Suiker
1,87g
2%
Vezels
4g
Eiwitten
4,55g
9%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
952mg
48%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (88%)
Vet (1%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
168
|
|
Vet
0,22g
|
|
Kolhy
37,09g
|
|
Eiwit
4,55g
|
|
Russet Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken) (1 middelgrote) bevat 168 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 1% vet, 88% kolhy, 11% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gepofte Aardappels:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
