| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
1346 kj
16%
322 kcal
Vet
13,72g
20%
Verzadigd Vet
5,843g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,973g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,804g
Koolhydraten
38,92g
15%
Suiker
4,13g
5%
Vezels
3,8g
Eiwitten
11,86g
24%
Zout
2,31g
39%
Cholesterol
30mg
Kalium
1044mg
52%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (38%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
322
|
|
Vet
13,72g
|
|
Kolhy
38,92g
|
|
Eiwit
11,86g
|
|
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil) (1 middelgrote) bevat 322 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 38% vet, 48% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gepofte Aardappels:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
