Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zoete Aardappel

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
360 kj
4%
86 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,018g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Koolhydraten
20,12g
8%
Suiker
4,18g
5%
Vezels
3g
Eiwitten
1,57g
3%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
337mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(86 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (92%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
86
Vet
0,05g
Kolhy
20,12g
Eiwit
1,57g
Zoete Aardappel (100 g) bevat 86 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 92% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 24
100 g 86
1 13 cm lang 112
1 kop, in blokjes 114
1 pond (lb) 390

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

AH Zoete Aardappel Ovenfriet
AH Zoete Aardappel
Aviko Zoete Aardappel Frites
Aviko Zoete Aardappel Blokjes
Fresh & Easy Zoete Aardappelfriet
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Iglo Green Cuisine Spinazie Sticks
Lidl Groenteschijf
Muscle Meat Bretonse Mix
PICNIC Macaroni Spaghetti Groenten
AH Verspakket Japanse Teriyaki
Chef Select Green Guts


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.