Voedingemiddelen database en calorieteller  

Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm - 8 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
644 kj
8%
154 kcal
Vet
0,26g
0%
Verzadigd Vet
0,045g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Koolhydraten
33,89g
13%
Suiker
2,51g
3%
Vezels
3,1g
Eiwitten
3,98g
8%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
943mg
47%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
8%
van ADH*
(154 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (88%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
154
Vet
0,26g
Kolhy
33,89g
Eiwit
3,98g
Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken) (1 middelgrote) bevat 154 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 88% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 25
100 g 89
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm diameter) 123
1 middelgrote (5,5 cm - 8 cm diameter) 154
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter) 266
1 pond (lb) 404

Verwante soorten Rode Aardappelen:

Rode Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Rode Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gepofte Aardappels:

Gepofte Aardappel (zonder Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil)
Gepofte Aardappel (met Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Kaas (met Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
  Bekijk Meer Gepofte Aardappels Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Aardappelen

Zie ook:

Gebakken Aardappelen
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Russet Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Gekruide Aardappelrosti
Harvest Basket Crossies
Saladinettes Voorgekookte Aardappelpartjes in Schil
Jumbo Hasselback Aardappelen
Duc de Coeur Pommes Rissolees
Chef Select Zoete Aardappel Puree


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.