| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
608 kj
7%
145 kcal
Vet
5,57g
8%
Verzadigd Vet
2,53g
13%
Onverzadigd Vet
0,142g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,313g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,278g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,35g
45%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
65mg
Kalium
296mg
15%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (36%)
Eiwitten (64%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
145
|
|
Vet
5,57g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
22,35g
|
|
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden) (1 portie) bevat 145 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 36% vet, 0% kolhy, 64% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
