| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie van 2 plakjes
Energie
382 kj
5%
91 kcal
Vet
4,82g
7%
Verzadigd Vet
1,644g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,438g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,442g
Koolhydraten
2,14g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
9,3g
19%
Zout
1,82g
30%
Cholesterol
32mg
Kalium
161mg
8%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (9%)
Vet (49%)
Eiwitten (42%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
91
|
|
Vet
4,82g
|
|
Kolhy
2,14g
|
|
Eiwit
9,3g
|
|
Gesneden Ham (ca. 11% Vet) (1 portie van 2 plakjes) bevat 91 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 49% vet, 10% kolhy, 42% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Ham:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
