Voedingemiddelen database en calorieteller  

Cottage Cheese (2% Vet)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
377 kj
5%
90 kcal
Vet
1,93g
3%
Verzadigd Vet
1,221g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,55g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,059g
Koolhydraten
3,63g
1%
Suiker
0,33g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
13,74g
27%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
8mg
Kalium
96mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(90 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (20%)
 
Eiwitten (63%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
90
Vet
1,93g
Kolhy
3,63g
Eiwit
13,74g
Cottage Cheese (2% Vet) (100 g) bevat 90 calorieën.
Calorieën Verdeling: 20% vet, 17% kolhy, 63% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 90
4 oz 102
1 kop (niet verpakt) 203
1 pond (lb) 408

Verwante soorten Cottage Cheese:

Cottage Cheese (1% Vet)
Cottage Cheese (Vetarm)
Cottage Cheese
  Bekijk Meer Cottage Cheese Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Provolonekaas
Amerikaanse Kaas
Zwitserse Kaas
Cheddar Kaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Runderrolade of Briquet (0,3 cm Vet, Gebraden)
Margarine (met Zout, 80% Vet)
Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden)
Chocolademelk (2% Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1/2% Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Danone Huttenkase Tomaten Tapenade
Arla Cottage Cheese Naturel
Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade
Danone Hütten Kwark Naturel Haver Granola
Arla Cottage Cheese
AH Cheesecake met Framboos en Speculoosbodem


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.