Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, in blokjes

Geroosterde Varkenslende

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, in blokjes
per portie
RI*
Energie
1385 kj
17%
331 kcal
Vet
19,55g
28%
Verzadigd Vet
7,166g
36%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,687g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,615g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
36,15g
72%
Zout
0,74g
12%
Cholesterol
110mg
Kalium
544mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
17%
van ADH*
(331 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (55%)
 
Eiwitten (45%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
331
Vet
19,55g
Kolhy
0g
Eiwit
36,15g
Geroosterde Varkenslende (1 kop, in blokjes) bevat 331 calorieën.
Calorieën Verdeling: 55% vet, 0% kolhy, 45% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 42
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 portie (85 g) 210
100 g 247
1 kop, in blokjes 331

Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees:

Geroosterd Varkensvlees (Mager)
Varkensgebraad
Geroosterde Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Geroosterd Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkenskarbonade
Varkensgehakt
Varkensvlees
Spareribs
Varkenslende (Filet)
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenslende (Mager)
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Varkenslende (Filet, Mager)
Geroosterde Amandelen (Ongezout)
Geroosterde Pistachenoten (Ongezout)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Schnitzel met Knoflook-Gemberrijst
Vomar Zigeuner Schnitzel
AH Guanciale Blokjes
Nettorama Varkenshaaslapjes Gemarineerd
AH Hausmacher
Hoogvliet Boeren Gehaktschnitzel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.