Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)

Geroosterde Varkenslende

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
176 kj
2%
42 kcal
Vet
2,48g
4%
Verzadigd Vet
0,909g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,102g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,205g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,59g
9%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
14mg
Kalium
69mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(42 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (55%)
 
Eiwitten (45%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
42
Vet
2,48g
Kolhy
0g
Eiwit
4,59g
Geroosterde Varkenslende (1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)) bevat 42 calorieën.
Calorieën Verdeling: 55% vet, 0% kolhy, 45% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 42
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 portie (85 g) 210
100 g 247
1 kop, in blokjes 331

Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees:

Varkensgebraad
Geroosterd Varkensvlees (Mager)
Geroosterde Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Geroosterd Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkenskarbonade
Spareribs
Varkensvlees
Varkensgehakt
Varkenslende (Filet)
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenslende (Mager)
Varkenslende (Filet, Mager)
Geroosterde Amandelen (Gezouten)
Geroosterde Pecannoten (Gezouten)
Geroosterde Pistachenoten (Gezouten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Beste Ovengebakken Achterham
Jumbo Spareribs Smokey BBQ
Jumbo Gegrilde en Gerookte Achterham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.