Voedingemiddelen database en calorieteller  

Varkensgehakt

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1100 kj
13%
263 kcal
Vet
21,19g
30%
Verzadigd Vet
7,87g
39%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,44g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,91g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
16,88g
34%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
72mg
Kalium
287mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
13%
van ADH*
(263 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
263
Vet
21,19g
Kolhy
0g
Eiwit
16,88g
Varkensgehakt (100 g) bevat 263 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 0% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 75
100 g 263
1 pond (lb) 1193

Verwante soorten Gemalen Varkensvlees:

Varkensgehakt (Bereid)
Hamburgers (Gekruid)
  Bekijk Meer Gemalen Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensvlees
Spareribs
Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Varkensgehakt Schnitzel Zigeuner
AH Varkensgehakt Cordon Bleu
AH Lasagne met Varkensgehakt en Spinazie
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Aldi Salami
Jumbo Gehaktschnitzel Boeren
Aldi Ambachtelijke Schouderham
Jumbo Gehaktspies Gekruid
Jumbo Donker Meergranen Sandwiches met Bacon & Ei
Zwagerman Cranberry Pate


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.