Voedingemiddelen database en calorieteller  

Geroosterde Varkenskarbonade

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1218 kj
15%
291 kcal
Vet
21,3g
30%
Verzadigd Vet
7,827g
39%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,43g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,041g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
23,18g
46%
Natrium
230mg
Cholesterol
90mg
Kalium
328mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(291 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (33%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
291
Vet
21,3g
Kolhy
0g
Eiwit
23,18g
Geroosterde Varkenskarbonade (100 g) bevat 291 calorieën.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 0% kolhy, 33% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,3 cm) 41
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 47
1 kubieke inch, zonder bot 49
1 oz, zonder bot (na bereiding) 61
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) 61
1 middelgrote plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,6 cm) 81
1 oz, zonder bot 82
1 dikke plak (ca. 7,5 cm diameter x 1 cm) 122
1 portie (85 g) 247
100 g 291
1 kop, in blokjes 390

Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees:

Varkensgebraad
Geroosterd Varkensvlees (Mager)
Geroosterde Varkenslende
  Bekijk Meer Geroosterd Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgehakt
Spareribs
Varkensvlees
Varkenskarbonade
Varkenslende (Filet)
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenskarbonade (zonder Bot)
Gebakken Varkenskarbonade
Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Geroosterde Lam
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Gegrilde en Gerookte Achterham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.