Voedingemiddelen database en calorieteller  

Geroosterd Varkensvlees (Mager)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
per portie
RI*
Energie
183 kj
2%
44 kcal
Vet
2,01g
3%
Verzadigd Vet
0,733g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,902g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,159g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
5,97g
12%
Zout
0,15g
3%
Cholesterol
17mg
Kalium
89mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(44 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (57%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
44
Vet
2,01g
Kolhy
0g
Eiwit
5,97g
Geroosterd Varkensvlees (Mager) (1 dunne plak) bevat 44 calorieën.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 0% kolhy, 57% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 44
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 131
1 portie (85 g) 177
100 g 208
1 kop, in blokjes 279

Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees:

Geroosterde Varkenslende
Varkensgebraad
Geroosterde Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Geroosterd Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensvlees
Varkenskarbonade
Spareribs
Varkenslende (Filet)
Varkensgehakt
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterd Witbrood
Varkensvlees Salami (Gedroogd)
Varkenslende (Mager)
Kippenvlees (Geroosterd)
Yoghurt (Mager)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Gegrilde en Gerookte Achterham
Jumbo Spareribs Smokey BBQ
De Beste Ovengebakken Achterham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.