Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Gebakken of Geroosterde Wijting
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
552 kj
7%
132 kcal
Vet
4,38g
6%
Verzadigd Vet
0,825g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,675g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,33g
Koolhydraten
0,41g
0%
Suiker
0,09g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,38g
43%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
78mg
Kalium
296mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (31%)
Eiwitten (68%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
132
|
|
Vet
4,38g
|
|
Kolhy
0,41g
|
|
Eiwit
21,38g
|
Gebakken of Geroosterde Wijting (100 g) bevat 132 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 31% vet, 1% kolhy, 68% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.