| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 oz, met graat (na bereiding graat verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, met graat (na bereiding graat verwijderd)
Energie
105 kj
1%
25 kcal
Vet
0,83g
1%
Verzadigd Vet
0,157g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,318g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,253g
Koolhydraten
0,08g
0%
Suiker
0,02g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,06g
8%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
15mg
Kalium
56mg
3%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (31%)
Eiwitten (68%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
25
|
|
Vet
0,83g
|
|
Kolhy
0,08g
|
|
Eiwit
4,06g
|
|
Gebakken of Geroosterde Wijting (1 oz, met graat (na bereiding graat verwijderd)) bevat 25 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 31% vet, 1% kolhy, 68% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
