Startdatum: 21 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67 kg Startgewicht: 94,8 kg
19 apr 24	69 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	69,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	70,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	70,2 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	69,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	69,4 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	71,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	72,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	73,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	73,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	74 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	73,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	74,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	75,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	74,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	75,9 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	78,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	74,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	74,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	74,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	75,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	74,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	75,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	76,9 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	77,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	77,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 23	77,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	78,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	79,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	79,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	80,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	81,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	80,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	81,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	81,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	81,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	80,3 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	80,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	81,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	86 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	94 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	76,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	77,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	78,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	78,3 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	78,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	78,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	79,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	79,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	82,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	81,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	81,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	82,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	82 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	82,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	82 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	82,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	83,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	83,7 kg	Redelijk Goed
25 dec 21	83,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 21	84,3 kg	Redelijk Goed
09 dec 21	94,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	78,8 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	78 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	79,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	78,9 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	79,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	79,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	80 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	80,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	79,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	80 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	79,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	79,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	79,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	79,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	80,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	80,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	80,7 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	78,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	79,2 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	80,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	79,9 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	79,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	80 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	80,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	81,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	82,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	82,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	82,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 20	83,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	84,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 20	85 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	85 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	84,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	86,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	86,4 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	86,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	88 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	88,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	89,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	90,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	92,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	94,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 80 kg
03 jan 18	80 kg	Niet Toepasbaar