RobinGennep's Logboek, 04 jan 21

Feestdagen 🤷🏻‍♀️
80,7 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
2257 kcal Vet: 71,73g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 111,40g.   Ontbijt: Koffie, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm, Zwarte Peper, Gekookt Ei, Rode Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Paprika, Zout. Diner: Eiwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Chardonnay. Snacks/Andere: Mora Mini Frikandellen, Chardonnay, Bolletje Sesam Knäckebröd, AH Puur & Eerlijk Achterham, Valblanc Zuivelspread Naturel Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RobinGennep's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.